一聽“中風”，你是否想到了口歪眼斜、拐杖、輪椅、半身癱瘓、臥床不起、大小便失禁……

光聽見這些詞就覺得可怕！

尤其在冬季，氣溫下降，血脈不暢，腦中風發病率急劇上升。

　　可是你知道嗎？

　　眼睛也是會“中風”的！

　　就在春節假期，廣東深圳的陳先生熬夜看手機，凌晨一點才睡，第二天起來一只眼睛就看不見了，去醫院檢查，經診斷屬于“突發眼中風”。

　　啥是眼中風？

　　“眼中風”又稱“視網膜中央動脈阻塞”

　　天氣變冷，容易使血管痙攣收縮，眼視網膜血管本身就是全身最細的血管，血管一收縮即造成動脈阻塞缺血，視力急劇下降，甚至完全失明，眼睛就“中風”了。

　　還有一些相對視網膜中央動脈阻塞的“眼中風”輕一些的不全“眼中風”，比如視網膜中央動脈分支阻塞。

　　較輕的疾患：視網膜中央靜脈阻塞，或視網膜分支靜脈阻塞都會導致程度不同的視力受損。

　　眼中風癥狀&易發人群

　　有的患者一覺醒來，突然發現自己眼前一片漆黑，什么都看不見了。部分患者在發病前會出現短時間黑朦狀況，數秒鐘或數分鐘后視力恢復正常。短時間內視力喪失，不痛不癢，若治療不及時將導致永久性失明，從此成為“睜眼瞎”！救治“眼中風”和救治“心肌梗塞”、“腦中風”一樣，需要爭分奪秒。

　　那么都有哪些人容易“眼中風”呢？

　　作為老百姓，我們該如何引起警惕和重視，才不會導致我們心靈的窗戶永遠被關上呢？

　　首先，年齡五十歲以上，高血壓、高血脂，有動脈硬化的患者，血管彈性差，在遇到刺激、緊張、受涼情況下，血管進一步收縮，可以導致“眼中風”。

　　這些患者或許會有前兆，比如“一過性黑朦”、部分視野缺損、近期血壓不穩定、血脂控制不好等等，也有的患者毫無前期征兆。

　　另外，慢性糖尿病患者，長期血糖高，血管內皮細胞損害，形成栓子，加之高血糖狀態血粘稠度高，受涼后血管收縮也可導致栓子堵塞痙攣血管，導致眼不同程度“中風”。

　　因為“眼中風”不疼不癢，很多老年患者一覺醒來發現一只眼看不見了，而且因為人都有兩只眼，尤其對于老年人，一般不會進行精細工作，對用眼要求不高，往往會忽略一只眼的“眼中風”，就診時往往錯過最佳治療時機。

　　若視網膜中央動脈完全阻塞，90分鐘即可造成視網膜永久性損傷，視力恢復十分渺茫。

　　當“眼中風”癥狀出現時，如高危人群突然眼睛模糊看不清，過一會兒又好了，或視力下降、眼前出現波紋等現象，不可猶豫，應立即前往醫院就診，守住90分鐘這一黃金救治時間。在前往醫院眼科就診路上，可以采取一定的自救措施，如含服硝酸甘油，并自行急救——按摩眼球，輕壓數秒后突然放開，反復多次。

　　如何預防“眼中風”

　　心態平和，調節情緒

　　保持樂觀心情，生氣、發怒、情緒激動，是引起高血壓的重要原因之一。因此，控制情緒，保持心情舒暢能起到良好的降壓作用，有時甚至比服藥更重要。

　　遵照醫囑，平穩降壓

　　降壓藥使用不當也可引發“眼中風”。有資料顯示，3/4的“眼中風”引發因素為夜間血壓過低，這與睡前服用降壓藥或降壓藥用量過大有關。

　　因此，高血壓患者要按照醫囑服藥，不要一下子把血壓降得過低，降壓藥盡量不要放在晚上睡前服用。

　　適度運動，保證睡眠

　　中老年人應加強鍛煉，以維持身體各種功能的正常運轉。高血壓患者血液循環差，靜坐少動會進一步加劇血流減慢而形成血栓，發生血管堵塞性疾病。

　　高血壓病人鍛煉時間要適量，強度要適中，不宜劇烈運動。要注意休息，不要過度勞累，保持充足睡眠。冬季以及季節轉換、溫差變化大時要注意保暖。

　　定期檢查，提早預防

　　90%以上的高血壓患者都有不同程度的動脈血管硬化，而眼底血管是全身唯一可以直接看到的血管。

　　中老年人尤其是有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者應定期檢查眼底，以便早發現視網膜中央動脈的早期病變，及時采取干預措施，減輕延緩病變，避免“眼中風”。

　　對于“眼中風”發作的人士，即使一只眼睛視力沒保住，也需要定期復查，因為還有一只健康的對側眼，要盡量找出“眼中風”發作的原因，一方面遏制病情，另一方面對于對側眼預防有幫助?！把壑酗L”發作3個月左右，有可能出現繼發新生血管性青光眼，導致眼疼和頭痛，嚴重影響生活質量，及時發現和治療可緩解病情，因此保證定期復查很重要。